Nace en Murcia en 1983. En el año 2004 consigue la titulación de Diplomado en Magisterio Especialidad Educación Física por la Universidad de Murcia. Posteriormente, en 2006 obtiene la Licenciatura en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad Católica San Antonio de Murcia. A continuación cursa el Máster Oficial en “Educación Física y Salud” en la Universidad Católica San Antonio de Murcia, obteniendo el título de máster en el año 2007. En el año 2005 obtiene una beca de colaboración del Ministerio de Educación y Ciencia para realizar labores de iniciación científica en la Universidad Católica San Antonio de Murcia. Igualmente, en el año 2007 obtiene una beca de la Fundación Séneca para realizar la tesis doctoral en la Universidad Católica San Antonio de Murcia, donde participa en actividades docentes en los años 2008-2011. Paralelamente está asociado al desarrollo del proyecto titulado “estudio del morfotipo raquídeo en gimnastas especialistas en la modalidad de trampolín (06/UPR20/08)”, financiado por el Consejo Superior de Deportes. Ha realizado tres estancias externas en la Universidad de Gloucestershire (Reino Unido). Posee más de 15 comunicaciones en congresos nacionales e internacionales, así como 37 publicaciones científicas en revistas de carácter nacional e internacional. Domina la lengua inglesa y tiene conocimientos de la lengua portuguesa e italiana.
El objetivo principal de esta Tesis Doctoral Europea fue analizar y comparar el efecto (agudo y crónico) y la eficacia de diferentes duraciones aisladas (15, 30 y 45 segundos) y técnicas (estática-pasiva, estática-activa y dinámica) de estiramientos con similares parámetros de la carga de entrenamiento sobre el rango de movimiento de la flexión de cadera, la capacidad de coordinación durante movimientos rápidos y carrera a máxima velocidad, la fuerza isocinética máxima de la flexión y extensión de rodilla y la estabilidad dinámica de la rodilla. Asimismo, se determinó la fiabilidad absoluta y/o validez concurrente de las diferentes pruebas exploratorias y variables de medida empleadas durante las diferentes sesiones de valoración.
Los principales resultados sugieren que: (a) las diferentes técnicas y duraciones aisladas del estiramiento estudiadas son igualmente efectivas para la mejora crónica del rango de movimiento de la flexión de cadera; (b) las rutinas de estiramiento estáticas-activas y dinámicas no parecen producir descensos temporales en el rendimiento físico-deportivo y estabilidad dinámica de la rodilla; y (c) las pruebas angulares y lineales presentan una moderada validez y alta fiabilidad absoluta para estimar la flexibilidad isquiosural, mientras que los índices isocinéticos simples y compuestos muestran, de forma general, una moderada-baja fiabilidad absoluta.
Educación Física y Deporte
Raquis, Columna Vertebral y Actividad Física
Director: Pilar Sainz De Baranda Andújar
Codirector: Mark De Ste Croix; Fernando Santonja Medina
Investigación en Educación Física y Salud
15/11/2007 - 14/11/2011
Defendida
El trabajo científico desarrollado durante los 4 años de duración de la beca predoctoral FPI (06862/FPI/07) concedida por la Fundación Séneca, ha dado lugar a: (a) 37 artículos científicos, 18 de ellos publicados o enviados a revistas internacionales de reconocido prestigio; (b) 16 comunicaciones en congresos internacionales y 3 comunicaciones en congresos nacionales; (c) un total de 190 horas de docencia universitaria distribuidas en 4 cursos académicos gracias a la concesión, por parte de la Fundación Seneca, de la “Venia Docendi”; (d) un premio de investigación a la 2º mejor comunicación oral del VII Congreso Internacional de Fútbol, Cartagena Puerto de Culturas: “Perfil de flexibilidad del jugador de fútbol sala”; (e) 3 estancias externas de 5 meses de duración cada una en la Universidad de Gloucestershire (United Kingdom); (f) una colaboración activa en el proyecto titulado “Estudio del morfotiporaquídeo en gimnastas especialistas en la modalidad de trampolín(06/UPR20/08)”, financiado por el Consejo Superior de Deportes; así como (g) la realización de labores de revisión de manuscritos científicos para revistas internacionales de alto impacto en el área de la Medicina del Deporte.
Ha realizado tres estancias externas de 5 meses cada una en la Universidad de Gloucestershire (Reino Unido) en los años 2008, 2009 y 2010 bajo la supervisión del Dr. Mark De Ste Croix para investigar el efecto de un programa de estiramientos activos y dinámicos sobre la estabilidad dinámica de la articulación de la rodilla.
