UCAM Universidad Católica de Murcia

El taller incluye la medición de la composición corporal mediante bioimpedancia, acompañada de una explicación de los resultados. Los participantes también completarán una encuesta sobre hábitos de vida, evaluando su dieta, sueño y actividad física. Finalmente, se realizará un taller interactivo sobre los alimentos ultraprocesados, utilizando el sistema NOVA y demostraciones visuales de azúcar y grasa en productos comunes, para fomentar una alimentación más saludable.