Salto Vertical como indicador del rendimiento deportivo

El salto con contra movimiento se utilizó para determinar la capacidad de salto vertical. Los atletas debían realizar un movimiento descendente seguido de una extensión completa y rápida de los miembros inferiores. La profundidad del contra movimiento fue seleccionada por ellos mismos para evitar cambios en la coordinación del salto. Las manos se colocaron en las caderas durante todo el movimiento y se indicó a los atletas que saltaran lo más alto posible y aterrizaran cerca del punto de despegue. El objetivo de este test es evaluar la fuerza y la potencia de tren inferior y capacidad de saltar que una acción muy importante en el ámbito deportivo y relacionado con otras actividades como sprint o salto horizontal. El registro se realizará con una plataforma de contactos Chronojump tamaño A1.